Содовые ванные для похудения

Отзывы

Содовая ванна — эффективный метод избавиться от лишних килограммов. Дело в том, что пищевая сода препятствует всасыванию жиров. При распаривании тела в содовой ванне для похудения открываются поры и происходит усиленное потоотделение, что способствует очищению организма от шлаков, токсинов и радионуклидов.

Способ применения

содовые ванныеПохудение с помощью содовых ванн проводят курсами по 10 процедур. Принимать ванны необходимо через день. Длительность каждой процедуры составляет 20-25 мин. Прежде чем приготовить содовую ванну, требуется измерить температуру воды (она должна быть не меньше 37 градусов). На 150-200 л. воды применяется 200 гр. соды. Затем, необходимо погрузиться в ванну, приняв сидячее положение.

Вода в ванной не должна остыть, поэтому надо периодически измерять температуру и, если требуется, добавлять горячую воду. Это обусловлено тем, что именно взаимодействие горячей воды и соды дает максимальный эффект очищения. При наличии жировых отложений на руках или спине рекомендуется проводить обливание содовым раствором. При повторных процедурах можно повысить температуру воды в ванной до 39 градусов. По окончании приема ванны с содой для похудения необходимо вытереть тело полотенцем и завернуться в плед или надеть теплый халат. Ополаскиваться при этом чистой водой не надо. Проводить данные процедуры лучше вечером, так как после принятия ванной требуется спокойно полежать около 30 мин. После 10 дней курса содовых ванн делают перерыв не меньше, чем на месяц.

Но не стоит забывать, что в некоторых случаях содовые ванны противопоказаны. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется применять их людям страдающим сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией.

Отзывы о Содовые ванные для похудения

  1. Света   23.06.2014 15:52 / Reply

    Мне категорически не понравилась данная процедура!!! Я думала, сгорю целиком в этой содовой ванне! Причем во время первых минут нахождения в ванной все было хорошо, даже нравилось… Но спустя три минуты все тело стало невыносимо гореть! Но я не закончила процедуру — решила, что потерплю, но не смогла… В итоге: в течении двух часов после содовой ванны простояла под прохладным душем, чтобы снять жжение.

  2. Ирина   24.04.2014 01:15 / Reply

    Я принимала содовые ванны по различным рецептам. Но считаю, что проводить подобные процедуры необходимо исключительно курсами, иначе результата не будет. Например, я сочетала содовые ванны с чайными, витаминными и липовыми — на протяжении 12 дней разные ванны, после чего обязательный перерыв 3 дня. Как правило, за это время удавалось избавиться от 500 гр лишнего веса (за одну процедуру). Итог — я довольна полученным результатом!

  3. Алена   05.04.2014 01:02 / Reply

    Всем доброго времени суток! Я нашла в интернете рецепт содовых ванн и решила попробовать. Провела пять таких процедур, но особого результата не заметила (в плане похудения). Хотя определенный положительный эффект есть — перестали регулярно отекать ноги, что было для меня настоящим мучением. Что же касается веса, то он так и скачет от 70-73 кг вот уже на протяжении года. Наверное действительно ощутимого результата от использования ванны с пищевой содой для похудения можно добиться лишь совмещая данную процедуру с диетой и занятиями спортом.

  4. Таня   15.03.2014 21:56 / Reply

    Нельзя считать содовые ванны панацеей — они вряд ли мгновенно избавят вас от лишнего веса, как по мановению волшебной палочки. Но в одном можно быть уверенным точно — данные процедуры окажут положительное влияние на весь организм в целом, помогут почувствовать себя легче и свежее. Но хочу напомнить, что содовые ванны для похудения вредны некоторым людям. Поэтому, прежде чем начинать эти процедуры, лучше предварительно посоветоваться с врачом.

  5. Катерина   13.02.2014 02:07 / Reply

    Как и многие здесь, я пробовала ванную с содой для похудения. И данная процедура мне реально помогла! Дело в том, что я безрезультатно пыталась избавиться от лишнего веса на протяжении трех месяцев — много раз меняла различные диеты, подсчитывала калории, но толку не было — мой вес упорно держался на отметке 65 кг. И вот однажды подруга посоветовала мне принимать содовые ванны для восстановления и очищения организма. Помогло!!! Конечно, борьба с лишними килограммами еще не закончена, но результат уже впечатляет!

  6. Марина   29.01.2014 16:28 / Reply

    Я тоже частенько слышу о применении содовой ванны для похудения результаты от которой якобы потрясающие. Но, если честно, отношусь к подобной процедуре скептически. Например, девушка выше пишет, что уходит по 400 гр веса за один раз! Но понятно, что в данном случае уходит вода, а не жир, тем более если еще и хорошенько пропотеть во время данной процедуры. Столько же уйдет при обычной пробежке или тренировке. Да и вообще, мне кажется, что аналогичного эффекта можно достичь, выпив любое потогонное. В отсутствии занятий спортом и правильного питания невозможно похудеть. В любом случае, в конце данной процедуры, утраченная вода постепенно начнет восстанавливаться и жир (если он и был сожжен) вернется, так как питание и расход энергии останутся прежними.

  7. Анна   26.11.2013 13:04 / Reply

    Мне не нравится использовать обычные содовые ванны, поэтому я стала добавлять в воду по 2-3 капли эфирного масла — другое дело! А насчет похудения… Я смогла за определенное время избавиться от нескольких лишних килограммов, но все же ванну с содой я использовала лишь в качестве вспомогательной процедуры. Так что не могу сказать с уверенностью, что данный метод эффективен сам по себе.

  8. Надежда   18.11.2013 23:24 / Reply

    Я так же неважно чувствовала себя в содовой ванне во время первой процедуры, так как вода была слишком горячей. Но после того, как я уменьшила температуру воды, все стало отлично. Сразу скажу, что я предпочитаю худеть в комплексе: совмещаю содовую ванную для похудения с посещением бассейна (через день), также слежу за калориями. После шести вечера не ем, пью только кефир, а в воскресение полностью исключаю пищу: так сказать устраиваю разгрузочный день (только вода и кефир). Итог: кожа становится упругой и подтянутой, лишние килограммы уходят.

  9. Анастасия   14.11.2013 14:14 / Reply

    Пробовала я содовую ванну. Результат — минус 400 гр. за один прием. Но сразу скажу, что самочувствие после данной процедуры было отвратительное. С трудом выдержала в ванной рекомендуемое время. Затем легла под одеяло — сердце чуть не выпрыгнуло! Ну очень плохо себя чувствовала! Но опять же, я не учла имеющиеся отзывы о содовых ваннах для похудения и противопоказания к данной процедуре. Я страдаю низким давлением — вот и результат. Хотя эффект все же есть.

Напишите свой отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.

Сайт содержит положительные и отрицательные отзывы от реальных людей. Опыт худеющих и следящих за своей фигурой людей.
Помните, что все рекомендации и советы перед применением должны получить одобрение вашего врача!
Копирование информации допускается только с активной ссылкой на источник!
© 2016 ДиетыДиеты.com - Карта сайта