Расторопша для похудения

Отзывы

Стремление к идеальной фигуре является понятным и правильным с точки зрения эстетики и собственного здоровья. Виртуальные странички, заметки журналов и телевизионные передачи удивляют нас все новыми и новыми способами избавления от лишнего веса. Большинство методов не только не эффективны, но и небезопасны для организма. Обратимся к действенному и надежному природному способу — расторопша для похудения. Ознакомимся со свойствами растения и способами применения, не забудем и о противопоказаниях.

Что это за растение

Расторопша представляет собой растение с милыми фиолетовыми (розовыми, белыми) цветами и зелеными колючими листьями. Еще со времен древних римлян растение помогало побороть заболевания печени. В ходе более современных исследований в составе расторопши было выявлено множество полезных веществ: силимарин, цинк, селен, медь, жирорастворимые витамины, кверцетин, флаволигнаны, полиненасыщенные жирные кислоты и многое другое. Столь богатый и уникальный состав оправдывает присутствие расторопши во многих комплексных пищевых добавках.

Среди недугов, излечиваемых «колючкой», пищевые отравления, заболевание печени, ожирение, снижение зрения, варикоз, профилактика сердечных отклонений. Это лишь незначительный список областей применения. Для лечения пригодна любая часть растения: семена (масло, порошок), корень (отвар), листья (сок).

Видео о свойствах расторопши

Помощь при похудении

расторопша

  1. Трава расторопша для похудения превосходно борется с накопившимися токсинами и другими вредными веществами (каловые массы в кишечники). Очищенный организм нормализует метаболические функции, нарушение которых и ведет к накоплению веса. Пищеварительная система и обмен веществ работают в интенсивном режиме, организм активнее сжигает жир. Не стоит полагаться исключительно на растение, ведь жиросжигающими свойствами сама расторопша не обладает. Лишь выступает активным помощником.
  2. Нормализация работы печени ознаменуется уходом целлюлита и вздутий живота. Жиры усваиваются гораздо лучше и правильнее, не оседая на проблемных зонах. Слабая печень не в силах принимать полноценное участие в жировом обмене, что оборачивается для человека избыточной массой тела. Здоровая благодаря расторопше печень позаботиться об идеальной фигуре.
  3. Снижение уровня сахара и холестерина решает проблему переедания. Мозг больше не получает сигналы о постоянном голоде. Чувство голода размеренное и своевременное.
  4. Полезные свойства расторопши для похудения отмечают и люди с проблемами гормонального фона. Это особенная категория людей, борющаяся с лишним весом по причине изменения гормонального фона. Чертополох (так еще называют расторопшу) отлично адаптируется и исправляет ситуацию.
  5. Нередко худеющие используют препараты со слабительным эффектом, что нарушает микрофлору кишечника и вредит организму. Отзывы о расторопше для похудения, как о природном слабительном, просто превосходные. Наблюдается мягкое и бережное очищение кишечника.

Где найти расторопшу?

трава расторопшаДополнительным преимуществом способа выступает цена расторопши для похудения. Стоимость продукта более чем доступна и варьируется в зависимости от формы выпуска. Любая аптека предложит вам расторопшу для похудения в капсулах. Многие производители включают компонент в чаи для похудения, в специальные комплексы в форме таблеток. Расторопша продается в виде настоек, семян или экстрактов.

Наибольшей эффективностью будет обладать натуральное растение. Из семян получают шрот — перемолотые в муку плоды (предварительно отжатые). Расторопша шрот для похудения, судя по отзывам профессионалов, способна оказать организму не только помощь в похудении, но и в оздоровлении организма. Приобрести шрот можно в аптеке.

При наличии возможности раздобыть растение в его среде обитания убедитесь, что окружающая местность экологически чистая.

Советы по применению

Как принимать расторопшу для похудения, чтобы достичь максимального эффекта? Для эффективного похудения рекомендуется принимать средство на протяжении дня порционно, разделив его на равные части. Общее количество продукта не должно превышать 250-450 мг в день. Продолжительность курса — 3 недели. Перед повторным курсом следует сделать двухнедельный перерыв.

Рекомендуется полностью исключить из рациона жирное, копченое, соленое, острое и сладкое. Дополнительным помощником выступят физические нагрузки.семена расторопши для похудения

  • Повысить эффективность расторопши можно, объединив ее с одуванчиком. Сухая смесь растений (1 ст.л.) потребует 500 мл воды и 10 минут кипячения.
  • Чай готовиться из 1 ст.л. измельченных семян, 3 стаканов кипятка. Всего 20 минут на плите и чай готов (рекомендуется процедить).
  • Шрот (муку) можно добавлять в любимые блюда: каши, салаты, супы, гарниры. Тогда похудения будет для вас незаметным.
  • Семена можно принимать в чистом виде. 1 ч.л. запивается теплой водой перед едой (4 раза в день).

Отвар из расторопши применяется во время диет, где требуется выдерживать определенный водный режим. Отвар станет отличной альтернативой обычной воде, и ускорить процесс похудения.

Внимание! Передозировка может привести к болям в животе (вздутию), диарее, кожной сыпи и даже импотенции.

Кому стоит воздержаться?

  1. Женщинам в период беременности и лактации.
  2. Аллергикам.
  3. Предрасположенным к раку
  4. Людям, принимающим медикаменты, обязательно стоит получить разрешение специалиста. Расторопша вступает в реакцию со многими препаратами (включая контрацептивы).
  5. Диабетикам.

Отзывы о Расторопша для похудения

  1. Галина   07.05.2016 03:08 / Reply

    У меня есть небольшие проблемы с гормонами, от чего и лишние килограммы появились. Действительно расторопше приписывают способность решать гормональные проблемы, но только в компании с другими средствами и лекарствами. Врач разрешил пропить курс расторопши, объяснив это абсолютной безопасностью и немалой эффективностью. Удалось похудеть на 5 кг за первый курс. К сожалению, последующие 2 курса на весах не отразились. Это значит, что организм избавился от вредностей всяких, а дальше все в ваших руках.

  2. Ольга   29.04.2016 10:46 / Reply

    Советую быть осторожным всем, у кого есть аллергия. Видимо, имеется какой-то накопительный эффект, потому что реакцию я у себя заметила только к концу курса. Вся покрылась пятнами красными, и тошнило еще. Не отрицаю, что могла превысить рекомендуемую дозу, но вроде бы старалась следить за этим. На себе никаких эффектов не ощутила, кроме легкого слабительного действия. Для меня способ оказался совершенно бесполезный, еще и немного опасный.

  3. Оксана   24.04.2016 03:17 / Reply

    Может я сильно поверила в расторопшу, но мне удалось похудеть на желаемые 12 кг за два курса. Без дела я не сидела: старалась не переедать и регулярно тренировалась. Я уже давно веду такой образ жизни, но вес все предательски стоял. И только это растение помогло. Наверное, стало катализатором моего похудения. У меня претензий к способу нет. Ушел целлюлит почти весь (правда я еще жесткой мочалкой растиралась 3 раза в неделю). Рекомендую попробовать. По крайней мере, природное очищение еще никому не мешало. Не похудеете, так здоровее будете.

  4. Валерия   27.10.2015 22:01 / Reply

    Девочки, ну, такие смешные! Чего вы ожидаете от травы обычной? Если бы так все просто было, то разорились бы давно все спортивные клубы, а диетологи без работы бы остались. Я сама диетолог и говорю вам со всей ответственностью, что расторопша действительно очень полезна. Ее прием может повлечь за собой потерю нескольких кг, но это будет только то лишнее, что вы накопили за годы неправильного питания, потребления алкоголя. Дальше ваш чистый организм не будет самостоятельно ничего сжигать. Только тренировки в тандеме с правильным питанием принесут результат. Просто начните правильно питаться и все токсины, которых вы так все боитесь, уйдут. Жир вытесняйте мышцами, а не отварами чудодейственными. Всем здоровья и здравомыслия!

  5. Анастасия   10.09.2015 16:39 / Reply

    Меня привлекла цена продукта. Способ очень дешевый, простой и натуральный. Я купила в аптеке шрот и добавляла его по щепотке в еду. Вкуса совсем не чувствовала, а эффект появился уже в конце первой недели. Врать не стану, похудела я слабенько. По окончании курса стала легче на 2 кг. Но ничего дополнительно я не делала. Немного ограничила сладкое и мучное. Физически себя не нагружала. Сделаю перерыв и вновь приступлю к очищению.

  6. Светлана   16.07.2015 15:20 / Reply

    Прошла полный курс похудения с расторопшей и делюсь результатами: удалось потерять 4 кг, в организме почувствовалась легкость, кишечник работает по часам (раньше с этим проблемы были), ушли прыщи со спины (значит, гадость вся вышла из меня). Посоветовалась со знакомым врачом, и он сказал, что такой способ похудения абсолютно безопасный при условии соблюдения всех правил. Надеяться на расщепление жира не стоит (это ж не золотая рыбка). Работайте над собой и помогите организму работать правильно. Тогда вес больше не будет откладываться.

Напишите свой отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.

Сайт содержит положительные и отрицательные отзывы от реальных людей. Опыт худеющих и следящих за своей фигурой людей.
Помните, что все рекомендации и советы перед применением должны получить одобрение вашего врача!
Копирование информации допускается только с активной ссылкой на источник!
© 2016 ДиетыДиеты.com - Карта сайта