Фитомуцил для похудения

Отзывы

Модой последних лет в борьбе с избыточным весом является употребление специфичных веществ под названием биологически активные добавки или по-простому – БАДы. Эти интересные, с точки зрения нетрадиционной медицины, средства, состоящие из натуральных растительных ингредиентов, уже давно пользуются исключительной любовью и спросом у людей худеющих, либо желающих похудеть. Одним из таких популярных БАДов и является Фитомуцил.

Отзывами о его необычайной эффективности пестрит любой сетевой ресурс, посвящённый ЗОЖу и диетам. Но так ли он хорош, как о нём отзываются? Сейчас разберёмся.

Фитомуцил – что это?

В официальной инструкции вещества сказано, что данный вид БАДа является ничем иным, как обычным слабительным средством. Однако, на деле, получается, что Фитомуцил для похудения используется с большим желанием, по сравнению с частотой его приёма по «слабительному» назначению.

Эта добавка производится в виде порошка, расфасованного по пакетикам, массой 6 гр. Фитомуцил – препарат исключительно растительного происхождения: 5 гр. приходится на измельчённую шелуху подорожника, точнее говоря, его семян, при этом 1 гр. содержимого занимает чернослив. То есть, по сути, один такой пакетик обладает неплохим концентратом клетчатки, который и создаёт в организме ощущение сытости, чем он и прославился.

Как принимать БАД Фитомуцил

ФитомуцилФитомуцил не содержит каких-либо дополнительных кишечных стимуляторов, плюс ко всему, как мы уже успели убедиться, – его состав абсолютно натурален. Однако существуют ли отдельные специфичные условия его использования? Этот вопрос особенно интересен «диетирующим» женщинам, которые нередко спрашивают в Сети: «Как принимать Фитомуцил для похудения»?

Что ж, самое главное – это спокойная методичность: не следует в один присест принимать большую дозу вещества. Начинаем плавно и постепенно: с одного пакетика во время ужина, либо завтрака. Фитомуцил растворяется в 200 гр. стакане с водой.

Одно из главных условий приёма Фитомуцила для похудения по инструкции заключается в увеличении дневной дозы обычного питья! Если вы изначально собираетесь игнорировать этот момент, то лучше вообще не покупайте подобную добавку. Пренебрежение этого правила может обернуться качественным запором.

По окончанию двухнедельного приёма Фитомуцила к завтраку, либо в обеденный перерыв добавляется к еде второй пакетик. Нередко диетологи советуют увеличить приём БАДа до 3 пакетиков в сутки, то есть добавлять его и во время ужина. По инструкции Фитомуцил для похудения традиционно принимают следующим образом:

  • 1 раз – за полчаса до утреннего приёма пищи;
  • 2 раз – за полчаса до ланча;
  • 3 раз – взамен ужина.

Особенности приёма

По сути, определяющим моментом в приёме Фитомуцила является индивидуальная переносимость добавки, плюс, соблюдение необходимой дневной нормы клетчатки. Ориентир: максимум 1 грамм на 1 кг реального веса. В больших промежутках между приёмом БАДа можно делать лёгкие перекусы. Это должна быть нежирная пища: фрукты, овощи, орехи, зелень, каши. Пейте во время перерывов побольше воды и свежевыжатых соков, а также натуральные чаи. Ввиду своей естественности Фитомуцил назначается беременным, женщинам, кормящим грудью, ребёнку возраста от 3-х лет.

Слабительный эффект Фитомуцила для похудения наступит спустя 12 часов, однако если вы являетесь счастливым обладателем ускоренного метаболизма, то желаемый результат будет получен и того раньше: по истечении 7-8 часов. Максимальная продолжительность курса – 4 недели, далее следует перерыв.

Стоимость БАДа

Цена Фитомуцила для похудения более чем доступна. В продаже имеется упаковка добавки, содержащей до 30 пакетиков, каждый – массой 6 грамм. Стоимость этого товара в аптеках начинается от 350 рублей.

Другая разновидность продукции – Фитомуцил в упаковке по 500 грамм. Ценовые показатели подобного средства могут достигнуть планки в 800 рублей.

Специфика действия Фитомуцила

Главное преимущество этого средства – отличная возможность очищения кишечника без таких неприятностей, как вздутие или газообразование. Вы осведомлены о том, что Фитомуцил изначально не был предназначен как препарат для похудения: его главная задача – борьба с запорами. Действует БАД вполне «гуманно» и мягко за счёт специфики его натуральных компонентов, которых объединяет одно понятие – клетчатка.
состав Фитомуцил
Дополнительная особенность Фитомуцила заключается в усилении воздействия любого бифидо- или лактобактериального пребиотика. Для похудения необходимо потреблять около 40 грамм суточной нормы клетчатки. Именно по этой причине всего 3 пакетика Фитомуцила способны покрыть основную долю дневной потребности в этом жизненно важном компоненте. При этом для полноценного получения клетчатки необходимо кушать зелёный салатик, брокколи, цитрусовые и свежие ягоды.

Основные действия:

  • Слабительное, применимое даже при трещинах прямой кишки, а также серьёзных геморроидальных шишках;
  • Снижение чувства голода благодаря набуханию клетчатки и пектиновых веществ;
  • Ликвидация токсических веществ, а также вредных продуктов пищеварения благодаря улучшению работы системы ЖКТ и чистки организма;
  • Заметное усиление защитных функций: появление необходимых бактерий в кишечнике, формирование мощной иммунной системы.

По истечении часа после принятия Фитомуцила его естественные ингредиенты превращаются в специфичную гелеобразную массу, которая стремительно заполняет желудок, в результате чего приходит ощущение «наполненной» сытости. Разумеется, это эффективно снижает аппетит. Дополнительным бонусом действия препарата является «очистительные» свойства клетчатки, которая подобно метле выдворяет из организма опасные шлаки и отходы.

Во «всемирной паутинке» можно найти самые различные отзывы о Фитомуциле для похудения, которые, в основном, являются положительными. Многие женщины и мужчины, успевшие оценить этот препарат, говорят о том, что он не только поспособствовал быстрой стимуляции пищеварительной системы, но и моментально избавил их от чувства голода.
как выглядит Фитомуцил
И это неудивительно. Поскольку человек, ощущая значительный вес в желудке, просто не может съесть больше, чем бы ему хотелось, организму и приходится пускать в расход накопленные жировые запасы. Такой мягкий переход на потребление значительно меньшего количества пищи неизменно приводит к снижению в крови глюкозы, а также к элементарной невозможности кушать сладкие и мучные продукты.

БАД и диета

Более действенный эффект, судя по отзывам о Фитомуциле для похудения, можно получить, если совмещать принятие добавки с качественной и, по большей части, растительной диетой. Необходимо сделать больший уклон на овощи и фрукты. Нужно уменьшить, а лучше совсем убрать из привычного рациона белый хлеб, разные мучные изделия и белый рис. Таким образом, дневная калорийность будет содержать около 1500 ккал.

Но правильное питание – не единственное условия эффективного действия Фитомуцила. Ещё одним важным моментом в период приёма препарата является методичное выполнение физических упражнений. Искусственно создав подобие дефицита энергии, вы заставите ваш организм понять, что нужно, наконец-то, пустить в расход жировую ткань.

Однако помните, что этот БАД, прежде всего, несёт слабительную функцию. В том случае, если вы не имеете трудности с регулярным стулом, и единственная проблема, с которой вы боритесь – это лишние килограммы, стоит отказаться от приёма Фитомуцила, ограничившись фитнесом и индивидуальной диетой. Иначе можно запросто получить хронический запор.

Ещё один важный момент – консультация с гастроэнтерологом. Пройдите обследование, узнайте, в порядке ли ваша микрофлора ЖКТ или просматриваются нарушения.

Мнение врачей о приёме Фитомуцила

Итак, посоветовавшись с лечащим гастроэнтерологом, вы можете сравнить его ответы и мысли по поводу приёма БАДа с мнением других специалистов в этой области. Каковы же общие отзывы врачей о Фитомуциле для похудения? В целом, получается, что мнения по поводу приёма этого средства для цели быстрого снижения веса – самые разные. Большинство специалистов не одобряют эту современную тенденцию – принимать БАДы ради похудения, поскольку эффективность их действия официально не было доказано.

Остальная половина врачей и диетологов склонна утверждать, что принимать Фитомуцил для ликвидации лишних кило и понижения уровня ложного голода можно, однако не более 30 дней. В принципе, этот срок вполне годится для приобретения здоровой привычки – кушать небольшими, но частными порциями.

Противопоказания и побочные эффекты

Принимать Фитомуцил для похудения можно, практически, без риска для здоровья. Не вызывая привыкания, имея сугубо растительный, то есть куда более безопасный состав, он просто не может нанести вред, как, к примеру, сульфат магния или препарат «Энтеросгель».

Однако есть у этого БАДа и противопоказания. Это болезни ЖКТ, либо аллергическая реакция на ингредиенты добавки. Кроме того, не стоит принимать препарат тем, кто пользуется оральными контрацептивами.

Среди побочных эффектов, судя по отзывам врачей о Фитомулициле для похудения, а также тех, кто уже испробовал этот препарат на себе, выделяют:

  • понос и несварение;
  • сыпь и появление кожных припухлостей;
  • вздутие и метеоризм.

По сути, всё это можно отнести к категории «индивидуальной непереносимости» БАДа. К отрицательному моменту в приёме Фитомуцила также относят тот факт, что препарат не способен справиться со стрессовым перееданием. От покупки этого средства лучше всего воздержаться людям, которые:

  • относятся к диетам с весьма нездоровым любопытством и избыточным перфекционизмом. Если девушка и так стройна, но видит в своём отражении барышню с лишними кило, то это уже психическое заболевание. Принимать БАД с таким подходом чревато опасными последствиями;
  • пытаются совместить принятие Фитомуцила с другими мощными лекарствами для похудения. Подобное поведение может вызвать нарушения в ЖКТ, а также других важных системах организма.

Не стоит уповать на восхищенные отзывы и цены Фитомуцила для похудения, которые действительно доступны, однако данный факт никогда не был показателем высокого качества продукта. Перед покупкой этой добавки, равно как и других БАДов, следует заручиться профессиональной поддержкой лечащего врача.

Отзывы о Фитомуцил для похудения

  1. Наталья   04.06.2016 05:21 / Reply

    Ужас, а не препарат. У меня после приема фитомуцила начался ужасный запор. Сильные боли не дают спать. Принимала 5 дней.

  2. Елена   21.08.2015 22:25 / Reply

    Мне фитомуцил очень помог после операции по удалению трещин заднего прохода. Без боли и вздутий, с легкостью хожу в туалет. И сейчас принимаю этот препарат. Всем рекомендую, не пожалеете. Стул стал по часам утром, в обед и вечером.

  3. Елена   18.07.2015 14:59 / Reply

    Дочке всего 16, питание хорошее, а последний год запоры начались. Пила капли и знаменитый Дюфалак, но после отмены, проблема снова появлялась. Пошли к другому доктору, порекомендовал Фитомуцил норм. Состав натуральный, так что смело принимала, на второе утро нормально в туалет сходила, после курса все пришло в норму, спустя три месяца кишечник работает на отлично.

  4. Ирина   12.02.2015 21:30 / Reply

    Принимаю третий день — вместо ужина. Все вроде хорошо,только изжога замучила именно после приёма фитомуцила.

  5. Карина   13.12.2014 23:32 / Reply

    С фитомуцилом худеть оказалось легко. Чувство голода не чувствовала, кишечник работал без сбоев. Эффект от месячной диеты — минус 6 кг, а больше мне в месяц и не надо.

  6. Лиза   19.11.2014 17:04 / Reply

    Народ! Не знаю, как вам, а мне эта добавка просто сказочно помогла! Конечно, инструкция Фитомуцила для похудения гласит одно: мол, послабляющее средство. Однако слабительное – оно и в Азии слабительное! Утром обязательно варила овсянку, пила много воды, ходила на пилатес и принимала Фитомуцил. В итоге, за 1,5 недели сбросила около 7 кг! Я не говорю, что вам поможет похудеть один только БАД! Однако эффект «наполненности» здоровски помогает при перекусах!

  7. Александра   28.10.2014 21:28 / Reply

    Прочитала отзывы о Фитомуциле для похудения и решилась. Я тогда ещё на диете сидела, поэтому, собственно, не особо удивилась результату – минус 6 кг за две недели. Результат, конечно, хороший… вот только пользы от Фитомуцила, скорее всего, было меньше, чем вреда! На лице появилась сыпь, и какое-то странное вздутие в животе. Пошла к врачу, который объяснил, что подобное может быть реакцией на препарат…

  8. Оксана   26.10.2014 00:06 / Reply

    Вначале впечатлила цена Фитомуцила для похудения. Подумала: и вот это средство может мне помочь?! Я покупала куда более дорогие препарата для похудения, но эффекта так и не дождалась… Подруга уговорила попробовать. Девочки, я уже три недели принимаю Фитомуцил, не потребляю после 6 и ликвидировала всю сдобу и пышку, что была в холодильнике. Результат радует: сбросила 4 кг! Думаю, продлить курс ещё дней на 12.

  9. Гульсина   18.10.2014 00:49 / Reply

    Девчонки! Если хотите сбросить лишний «балласт», то просто занимайтесь спортом и питайтесь регулярно и правильно: фрукты, овощи, кашки! Я вот так и делала, когда хотела стройнее стать. Фитомуцил для похудения, конечно, тоже пригодился, но только как классное средство для чистки кишечника от отходов. Мой совет: во-первых, побольше двигайтесь – это ещё никому не навредило; во-вторых, хотя бы неделю «повегетарианьте»; в-третьих, следуйте инструкции БАДа!

  10. Таня   14.10.2014 21:16 / Reply

    Лично для меня Фитомуцил отличился неплохим средством при запорах. До него принимала, конечно, некоторые препараты, однако они не имели такой мягкий эффект. Вроде и вкус он имел не такой уж противный: наверное, сказалось то, что я его не в простой воде, а в соке разводила. Однако вес у меня так и не уменьшился, причём ни на грамм! Хотя я принимала его в течение четырёх месяцев! Прочитала недавно, что это средство не предназначено для сброса лишнего. Так и есть!

  11. Инна   14.10.2014 17:22 / Reply

    У меня такая проблема была после родов: сидела в декретном отпуске, холодильник – только руку протяни, не отказывалась от регулярных перекусов, да и нерегулярных тоже… В общем, набрала достаточный вес, чтобы как-то утром, посмотрев на себя в зеркальце, признать с удивлением: дааа, Инночка, разнесло же тебя! По совету подруги обратилась к Фитомуцилу. В результате недельного приёма желание «кусманить» вообще исчезло! Ела трижды в сутки и маленькими порциями. Уже скинула 2 кг!

Напишите свой отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.

Сайт содержит положительные и отрицательные отзывы от реальных людей. Опыт худеющих и следящих за своей фигурой людей.
Помните, что все рекомендации и советы перед применением должны получить одобрение вашего врача!
Копирование информации допускается только с активной ссылкой на источник!
© 2016 ДиетыДиеты.com - Карта сайта