Диета с пищевой содой

Отзывы

Полезные свойства соды давно оценили. В двадцатом веке ее активно использовали с целью лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Сегодня многие используют ее как средство сжигания лишнего жира. И, несмотря на то, что похудение с помощью пищевой соды способно принести свои плоды, использовать ее надо крайне осторожно.

Прием порции соды при употреблении пищи, способствует лучшей переработки жиров и снижению аппетита. Сода положительно воздействует на определенные системы организма человека.

Если вы захотели быстро похудеть при помощи соды, сначала проконсультируйтесь с врачом, наберите побольше информации, почитайте отзывы на сайтах интернета. Неправильное использование соды может только навредить.

Как сода помогает похудеть?

Пищевая содаЕсть два способа снижения лишнего веса: применение внутрь и прием содовых ванн. Второй способ, однако, не относится к диете. Поэтому расскажем о том, как готовить содовый раствор и употреблять его.

Раствор готовится так:

  1. Берется обычная сода (1/5 ложки) и смешивается с теплой водой;
  2. Полученный раствор нужно пить по утрам за тридцать минут до первого приема пищи;
  3. Можно добавлять лимонный сок по вкусу.

Постепенно дозировка увеличивается. Начиная с 1/5 ложки соды на стакан воды можно дойти до 1/2 ложки на стакан теплой воды.

Рекомендации

Сода пищевая для похудения может быть и опасной. Главное – прислушиваться к ощущениям, во время питья напитка. Если возник какой-либо дискомфорт, надо срочно прекратить процедуру. Чтобы добиться максимального эффекта, надо смешивать такую диету с низкокалорийной диетой и физическими нагрузками. Если просто пить соду, ничего более не делая – чудес не произойдет.

Питьевая сода для похудения: мнение специалистов

Многие специалисты не разделяют такой способ похудения. И к ним стоит прислушаться. Сода хорошо задерживает жидкость в организме. Это может спровоцировать возникновение отеков. Чрезмерное употребление соды на протяжении длительного периода вызовет сбой кислотно-щелочного баланса. А там недалеко головная боль, диарея и прочие негативные последствия.

Если вас ничего не останавливает, и вы все так же хотите «убрать живот» с помощью соды или другие «злачные» места, то просто почитайте отзывы на эту тему в интернете и на нашем сайте. И помните о том, что здоровье – это самое главное.

Отзывы о Диета с пищевой содой

  1. Аноним   13.11.2016 16:06 / Reply

    Добрый день всем! Хочу поделиться своими ощущениями после принятия соды. Мне 42 года, проблем как таковых со здоровьем нет, но на протяжении 20 лет была постоянная боль в пояснице, бывало что не могла стать с дивана.. и так как далее. Кто знает, что такое радикулит, тот меня поймет. Какие я только обследования не проходила. диагноз-здорова. Последние 3 года начались проблемы с ЖКТ, диагноза тоже нет- врачи прописывают таблетки , капельницы от гастрита… ничего не помогает. Тут недавно встретила знакомую, поделилась как всегда своими проблемами «со здоровьем», и она мне посоветовала пить соду с горячей водой- утром и вечером перед сном. Так вот! Я пока пью вечером перед сном, как -то страшновато утром натощак. Длительность принятия соды- 2 недели. Результат за 2 недели- исчезла полностью боль в пояснице, исчезла боль в правой стороне, где печень, нет проблем с ЖКТ , чувствую легкость во всем организме!!! За этот период заболела ГРИППОМ, так все прошло легко, не как обычно, что я грипповала с температурой высокой и очень долго! Не могу сказать что-то плохое, что-то хорошее о принятии соды! Не могу понять от чего такие результаты! Может на самом деле, сода и помогла! Буду продолжать и дальше пить соду! Да,еще ! Похудела на 1 кг. Хотя у меня вес в порядке! Люди, пробуйте, пить соду! Знаете, наши «старики» может и правы! Моя бабушка всегда пила соду, когда у нее хоть что-нибудь болело!! Всем крепкого здоровья!

  2. Марина   25.03.2016 23:42 / Reply

    Я пью соду курсами по 10 дней два раза в год! Не знаю как на похудание влияет, но самочувствие лучше! Мокрота валом повыходила, я с лёгкими мучалась после пневмании! Лёгкость во мне!! Простой и дешёвый способ поправить здоровье! И то что рак лечит, я верю… Здоровья всем!

  3. Аноним   20.01.2016 16:36 / Reply

    Пила раствор соды с лимоном месяца 2 и скинула 12 кг. Правда и питание было сбалансированное и после 18 не ела, хлеб и сахар исключила совсем. Этого было, наверное, достаточно чтобы потерять в весе, но мне кажется, что и сода тоже помогла процессу.

  4. Вика   29.07.2014 11:57 / Reply

    У меня шесть лишних килограммов. Но я все-таки решила скинуть парочку. Подруга сказала, что можно использовать питьевую соду для похудения. Решила послушать ее.
    Сначала я пробовала пить соду, но это, ни к чему не привело. На лице появились пятна. Потом стала принимать ванны, и здесь результат был лучше. За двадцать дней удалось скинуть почти пять килограммов. Все делала почти так, как написано в этой статье. Поэтому не знаю как у других обстоят дела, но мне хоть и немного, но помогает. Но кроме ванн я еще занимаюсь в фитнес-центре.

  5. Лена   16.07.2014 09:36 / Reply

    Ой, я бы никому не советовала заниматься такими вещами. После четырех процедур эффекта вообще никакого. Если вы все еще думаете, помогает ли сода похудеть, то мой ответ – нет.

  6. Марика   16.07.2014 06:05 / Reply

    А мне очень нравятся содовые ванны! Можно сравнить их с сауной на дому. Я не полная девушка. Мне 35 лет, но периодически возникает отечность. Не знаю, с чем это связано, но иногда набираю по два-три килограмма. Вроде ничего значительного, но ноги с руками становятся как будто чужими. Про такой способ похудения узнала от мужа, надо сказать, что эффект появился через два дня. Теперь я понимаю, как сода влияет на похудение. Семь потов сошло во время принятия ванны, а на следующий день никакой отечности. Сначала делала процедуры изредка, а теперь регулярно. Кожа стала более упругой, рельеф мышц стал лучше. Я на ванну высыпаю пачку соды, температура воды – 40 градусов, нахожусь в ванне двадцать минут.

  7. Юлия   28.06.2014 14:32 / Reply

    Я прочитала о пользе соды в интернете и тоже стала принимать такие ванны. Прочитала, что надо худеть курсами по десять-двенадцать процедур. Так и сделала. При приеме ванны очень обильно потела. Говорят, что якобы с потом выходят вредные вещества из организма и начинаешь непроизвольно худеть. В ванне находилась по тридцать минут. Тело и впрямь расслабляется, такое ощущение, что в баньку сходила, кожа становится нежнее, но вот похудеть не получилось! За все это время я скинула только один килограмм! И это притом, что я очень мало ем и даже занимаюсь фитнесом дополнительно. Поэтому мне не верится, что после приема ванны с содой можно много скинуть. Да и вообще, если подумать, каким образом растворенная в воде сода будет сжигать подкожные жиры? Объясните кто-нибудь мне. Поэтому пока не знаю, как похудеть с помощью соды.

  8. Татьяна   28.06.2014 11:05 / Reply

    Блин и откуда столько умников берется? Заклейте рот, меньше жрите, а больше двигайтесь. И что? Я после шести не ем уже много лет. Плюс ко всему занимаюсь спортом, стараюсь питаться правильно. Сладкого и мучного совсем избегаю, а что-то толку никакого не вижу. Мне уже около тридцати и я заметила, что вес наоборот стал стремительно расти. Почему так? За последний год я «постройнела» на пятнадцать килограммов! И это притом, что регулярно занимаюсь физическими нагрузками и правильно питаюсь. Вот вам и результат. Я сделала один вывод. Никто, кто дает такие советы, ими не пользовался. Все берут заезженные фразы и повторяют. Один обман кругом.

    Что могу сказать по поводу соды? Стала пить ее по утрам, добавляла в стакан соды буквально на кончике ножа. Больше недели этим заниматься не стала. Результат – минус два килограмма! Хоть что-то. Хотя, я так думаю это просто самовнушение. Вес при этом остается на одном уровне уже две недели.

    Но советовать кому-то, худеть при помощи соды я бы не отважилась. Так как у всех настолько разные организмы. Кто-то после такого похудения может и в больнице оказаться.

    Хотелось бы дать совет – каждая диета индивидуальна. И лучше, чтобы ее подбирал для вас профессиональный диетолог.

  9. Мила   08.04.2014 15:36 / Reply

    Расскажу о своем способе избавления от лишнего веса. Несколько лет я не могла избавиться от килограммов. Перепробовала все, начиная от обертываний и заканчивая самыми разными диетами. К сожалению, ничего особенного добиться не удалось. Минус четыре килограмма за несколько месяцев, что не особо важно, так как результат далеко не «айс». Но буквально шесть месяцев назад я на одном из сайтов прочитала интересный материал о пользе соды для организма. Там же говорилось о том, соду многие используют для похудения. Я горела желанием узнать, как похудеть на соде, поэтому не стала долго ждать. После того, как прочитала рецепт, сразу испытала его на практике.
    Первое время никаких особых изменений. Но буквально через два с половиной месяца мои старания увенчались успехом. Я рассталась с четырьмя килограммами! Еще через месяц сбросила еще три килограмма. Теперь летаю, как перышко, и вес не возвращается.

  10. Люда   08.04.2014 06:00 / Reply

    Здравствуйте. Буквально десять месяцев назад мой вес находился в пределах 110 килограммов и это при росте 1 метр 67 сантиметров. Я считаю, это далеко не идеальный показатель. Несмотря на мои попытки всегда поддерживать себя в форме, ничего особенного из этого не выходит, от генетики все равно никуда не деться. Пробовала худеть самыми разными способами. Нашла чудодейственный способ, когда посещала санаторий. Ходите друзья! Я пешком ходила от дома до санатория каждый день по десять километров. За два месяца ушло 8 килограммов. Но достаточно перестать работать над собой, как килограммы тут же вернутся. Поэтому вывод один – больше двигаться, работать над собой и не «запускать» себя.
    То же и у внучки моей. Школа рядом, вес сразу стал набираться ощутимее, потому что ничем не занимается. Помогает ли сода для похудения? Мне кажется, что нет. Надо начинать правильно питаться и больше ходить, это стопроцентный результат. А пить всякую гадость не торопитесь. Чтобы пить соду, надо обследование проходить. Иначе можно навредить своему здоровью. Хотите похудеть – сначала приведите в порядок мысли. Похудение – это ежедневная и кропотливая работа над собой. Только чуть расслабишься – и все возвращается. Не слушайте, что пишут в этом интернете. Можно такого натворить. Сода, как средство для похудения, это нонсенс.

Напишите свой отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.

Сайт содержит положительные и отрицательные отзывы от реальных людей. Опыт худеющих и следящих за своей фигурой людей.
Помните, что все рекомендации и советы перед применением должны получить одобрение вашего врача!
Копирование информации допускается только с активной ссылкой на источник!
© 2016 ДиетыДиеты.com - Карта сайта